Hvis ikke du kan lade vandet, skal du fjerne ringen og kontakte Klinik for Kvindesygdomme eller egen læge.

Sørg altid for omhyggelig blæretømning – for eksempel ved hjælp af dobbelt vandladning-metoden. Se eventuelt vores vejledning "Dobbelt vandladning".

Begynd med 1 stikpille dagligt de første 2 uger af behandlingen, og tag herefter 1 stikpille 2 gange om ugen.

Alternativt kan du få oplagt en Estring, der indeholder det samme hormon, og som kan ligge i skeden i 3 måneder.

Ringen er lavet af blød silikone. Silikonen afgiver ikke stoffer til omgivelserne.

Der findes flere forskellige typer og størrelserafhængig af den enkeltes behov.

• Fugt ringen med vand eller smør lidt glidecreme på for at lette indføringen.
• Indtag den stilling, der er mest bekvem for dig - for eksempel stående med spredte ben eller med den ene fod på kanten af toiletsædet.
• Pres ringen sammen. Hvis du anvender inkontinensring eller -dish, skal knoppen vende fremad.
• Skil kønslæberne med din anden hånd.
• Skub ringen langt bagud og opad i skeden, mens du stadig klemmer sammen om den.
• Når ringen er helt inde i skeden, skubber du ringen opad med fingerspidsen. Ringen glider så op bag kønsbenet. Hvis der er en knop på ringen, skal den også skubbes op bag kønsbenet.
• Falder ringen ud, er den måske for lille. Generer ringen, er den sandsynligvis for stor.

Hav tålmodighed. Fortvivl ikke. Al begyndelse kan være svær. 

Indtag den stilling, der er mest bekvem for dig - for eksempel stående med spredte ben, hugsiddende eller med den ene fod på toiletsædet.

Få fat om ringen med 1 eller 2 fingre, drej den om på højkant og træk den ud.

Du kan for eksempel bruge håndsæbe. Skyl ringen godt efter vask.

Herefter er den klar til at blive sat op igen.

Hvis ringen generer dig ved samleje, kan du fjerne den forinden og efterfølgende sætte den op igen.

Vask ringen i lunkent vand inden brug.

Dette kan foregå hos egen læge eller eventuelt i Klinik for Kvindesygdomme.

Hvis du selv kan tage ringen ud og sætte den op igen, kan de fremtidige kontroller aftales individuelt og afhængigt af dit behov - dog minimum 1 gang om året.

Kontakt læge, hvis:

• ringen generer dig
• du får ildelugtende udflåd eller kløe
• du får blødning fra skeden
• du får problemer med vandladning og afføring.

På www.sundhed.dk kan du få adgang til din sundhedsjournal, hvor du kan finde oplysninger registreret om dig vedrørende behandlinger, svar på prøver m.m.

Du skal logge på med MitID.