Individuelle samtaleforløb til dig, der oplever andre psykiske udfordringer

Forløbet du tilbydes kaldes psykoedukation, og det betyder, at du får viden om, hvad det vil sige, at have psykiske udfordringer f.eks. i form af angst, depression eller stress.

Vi vil sammen gennemgå de vanskeligheder, som du oplever i dagligdagen. Du vil få støtte til, hvordan du kan håndtere vanskelighederne, så de belaster dig mindst muligt.

Et psykologisk samtaleforløb er et længere forløb, hvor du jævnligt kommer til samtale hos en psykolog. Det er den samme psykolog, du taler med hver gang.

Ved den første samtale bruger vi tiden til at:

• lave en fælles aftale om hele forløbet
• lære hinanden at kende
• finde ud af, hvad der er vigtigt for dig at arbejde med
• tale om det, der lige nu betyder noget for dig.

Der er mulighed for, at vi sammen med din bostøtte/pårørende lægger en plan, som handler om, hvordan du bedst kan støttes i fremtiden. Sammen med din sagsbehandler/mentor kan vi også se på hvilke støttemuligheder og særlige hensyn, der skal til, for at du kan gennemføre en uddannelse eller fungere på en arbejdsplads.

Det kan være en god idé, at en af dine pårørende, evt. din mentor, bostøtte, sagsbehandlinger eller anden vigtig person deltager i hele eller dele af forløbet, så de kan få den samme viden som dig.