Søvnapnø behandles med CPAP-terapi. CPAP står for Continuous Positive Airway Pressure eller kontinuerligt positivt luftvejstryk.

Det foregår ved, at almindelig luft pumpes ind via en maske, som dækker næsen, eller en maske, som dækker både næse og mund. Når muskulaturen bliver slap, holdes svælget åbent af lufttrykket, og vejrtrækningen bliver normal. 

Maskinen vil larme, hvis masken ikke sidder tæt nok.

Masken må dog heller ikke sidde for stramt. Læg mærke til, om der er røde mærker, efter du har taget masken af. Hvis disse ikke forsvinder efter 30 minutter, har masken siddet for stramt.

Det kan indenfor få dage give et tryksår. Næseryggen er særligt udsat. Er der kommet et rødt mærke, er det meget vigtigt, at du aflaster det, når du har masken på.

Brug trykaflastende plaster, som kan fås hos sygeplejersken i ambulatoriet, eller klip en lille skumgummi-ring og læg den under masken, således at hullet i ringen er placeret over trykmærket.

Brug CPAP-behandling mindst 4 timer hver nat for at få ordentlig gavn af den. Du vil herefter i løbet af få dage mærke, at du får mere energi, og trætheden om dagen bliver mindre. 

Målet for behandlingen er at holde antallet af stop i vejrtrækningen pr. time i gennemsnit (AHI eller Hændelser pr. time) under 5,0. Du kan se dette tal på apparatet hver morgen, når du er færdig med behandlingen.

Informationerne på skærmen opdateres automatisk hver dag, så der bliver plads til nye oplysninger for den kommende nat.

CPAP-apparatet gemmer selv oplysningerne ca. et år tilbage.

Undgå luftudslip i nærheden af øjnene, da det kan give irritation og i værste fald øjenbetændelse. Der må dog godt være lidt udslip forbi masken, sålænge det ikke er i nærheden af øjnene. Det forringer ikke behandlingen.

Der er ofte i starten ubehag i form af tørhed i næse, mund og svælg. Denne periode varierer. Perioden bliver som regel afløst af en periode med øget sekret i næsen, dog uden den almene følelse af ubehag som ved forkølelse. 

Dette er slimhindernes reaktion på udtørring og går som oftest over igen efter et par uger. 

I denne periode kan man bruge saltvand, alternativt næseolie, som sprayes op i begge næsebor, inden masken sættes på.

Du kan selv fremstille saltvand af 1 spiseske salt, som opløses i 1 liter kogende vand, som derefter afkøles. 

Hvis ubehaget fortsætter, kan det blive nødvendigt med en Steroid-næsespray. Få en recept på dette hos din egen læge

Hvis din mund og næse fortsat tørrer ud, eller luften føles for kold, kan det være nødvendigt at få tilsluttet en fugter til CPAP-apparatet

Sørg for at skifte vandet i fugteren hver dag for at undgå vækst af bakterier eller skimmel.

Brug afkølet kogt vand eller destilleret vand til fugtningen. Vand direkte fra vandhanen kan også anvendes.

Vask vandbeholderen dagligt i varmt vand tilsat mild opvaskesæbe, og afkalk ved behov med husholdningseddike.

Indstilling af temperaturen kan variere efter luftfugtighed og behov.

Det kan tage op til flere uger at vænne sig til CPAP-behandlingen, så vær tålmodig.

Prøv eventuelt at vænne dig til luftstrømmen ved at tage udstyret på 10-15 minutter om dagen, når du er vågen

Tag masken på, når du skal sove. Hvis du ikke er faldet i søvn efter 30 minutter, så tag masken af.

Gentag dette, indtil du så vidt muligt kan sove med tændt apparat i mindst 4 timer pr. nat. 

Giv ikke op, selv om det er besværligt de første uger. 

Placér apparatet på en stabil plads i et rum, hvor temperaturen ikke er for lav. En stabil plads kan være et sengebord, gulv eller lignende.

Sørg for, at rumtemperaturen ikke er for lav i det rum, du stiller apparatet i.

Luftvejene bliver afkølede af den direkte luftstrøm, og der kan dannes kondensvand i masken. 

Tør det stykke på masken, som sidder direkte mod huden (maskepuden) og plastikskjoldet, ind- og udvendigt med en fugtig klud dagligt.

Vælg eventuelt en bestemt dag til din ugentlige rengøring, så er det nemmere at huske. Tør apparatet af med en hårdt opvredet klud. 

Skil masken ad og vask den sammen med slangen i varmt vand (højst 80 grader) tilsat lidt mild opvaskesæbe uden parfume. 

Tør masken udvendigt med et rent viskestykke og læg eller hæng den til lufttørring. 

Hvis det er et engangsfilter, skal det skiftes efter behov, dog mindst hver tredje måned. 

Hvis filteret er vaskbart, skal det efterses og eventuelt vaskes under rindende vand. Udskift det ca. hvert halve år.

Når behandlingen fungerer tilfredsstillende vil du fortsætte i et elektronisk kontrolforløb. I det forløb vil du årligt blive bedt om at udfylde et spørgeskema samt indsætte værdierne fra dit CPAP-apparat. Såfremt vi af spørgeskemaet kan se, at du vil have gavn af ekstra hjælp fra klinikken eller ikke har udfyldt spørgeskemaet, vil du blive kontaktet.

Kontakt iøvrigt klinikken telefonisk, hvis der opstår problemer eller du skal bestille nyt tilbehør.

Når du ringer til os for at bestille nyt udstyr, er det en stor hjælp, hvis du har navn og størrelse på det udstyr, som du ønsker at bestille.

Sørg også for at bestille i god tid, da der kan være leveringstid på enkelte ting.

Brug udstyret på hospitalet, som du gør derhjemme.

Hvis du skal opereres eller undersøges i fuld bedøvelse (narkose)

Inden du kommer i narkose, har du en samtale med en narkoselæge eller sygeplejerske. Husk her at nævne, at du har søvnapnø og bruger CPAP-apparat.

HUSK at aftale tid, før du møder op i Klinik for Snorken og Søvnapnø og medbring CPAP-apparat og maske ved hvert besøg.

Øre-næse-halsafdeling Ø, Regionshospitalet Holstebro

Lægårdvej 12

7500 Holstebro

+45 7843 9744

Telefontid hverdage mellem kl. 08.00-10.00 og 13.00-14.00, onsdage dog 09.00-10.00 og 13.00-14.00.

Rejsebrevet skal skrives på engelsk og giver information om, at din maskine er til medicinsk brug og skal medbringes som håndbagage i fly.

CPAP-apparatet tilhører Region Midtjylland. Du har det til låns og ved tyveri dækker din private indboforsikring.

Meld tyveriet til politiet og til dit forsikringsselskab.