Søvnapnø - Årsager, undersøgelse og behandling

• Snorken
• Opvågninger med kvælningsfornemmelser
• Natlige toiletbesøg
• Halsbrand
• Morgenhovedpine
• Koncentrationsbesvær
• Hukommelsesbesvær
• Dagstræthed, særligt i stillesiddende situationer
• Udbrændthed
• Nedsat lyst til sex
• Rejsningsbesvær

Det nedsatte iltindhold i blodet gør, at der udløses stresshormoner i kroppen. Det betyder, at kroppen bliver overbelastet under søvnen, hvor den ellers skule slappe af og samle ny energi.

Flere studier viser, at ubehandlet søvnapnø kan give forhøjet blodtryk, hjerte-kar sygdom, diabetes, depression, dårligt immunforsvar samt risiko for arbejds- og trafikulykker.

Det er derfor vigtigt, at du ved mindste mistanke om søvnapnø bliver undersøgt for det.

Opsætning og brugervejledning

Rengøring og vedligeholdelse

Navigation og komfortindstillinger

Brug af apparatet

Rengøring og vedligeholdelse

Optimering af komfort: Rampe

Snorken og søvnapnø kan opstå som følge af øget fylde af vævet i næse, mundhule og svælg. Nogle af disse forandringer kan behandles med forskellige former for kirurgi:

• Pladsforbedrende operationer i næsen 
• Formindskelse af den bløde gane
• Fjernelse af gane- eller tungemandler
• Formindskelse eller opstramning af tungevævet
• Kirurgisk fremføring af under- og eller overkæben

For mange kræver det tålmodighed at opstarte med CPAP behandling, og det er helt normalt, at det kan tage uger til måneder at vænne sig til at benytte udstyret. 

Når du starter behandlingen kan det være en god ide at afprøve udstyret, når du er vågen, så du kan vænne dig til luften og masken. Du kan sagtens læse eller se TV imens.

Hyppige gener ved behandlingen kan være:

Utæthed af masken, hvilket kan skyldes, at:

• størrelsen på masken ikke er korrekt
• masken er indstillet forkert
• masken er slidt. Du kan bestille en ny maske 1 gang om året.

Tørre slimhinder i næsen og munden. Det kan skyldes, at:

• luften fra CPAP apparatet kan udtørre slimhinderne i næse og svælg. Det kan afhjælpes ved at tilføre luften fugt fra en vandbeholder i maskinen
• slimhinderne er irriterede. Behandling med receptpligtig næsespray med binyrebarkhormon eller næseolie i håndkøb kan også mindske tørheden
• du har en allergi. Har du pollen- eller husstøvmideallergi kan du få et allergifilter til CPAP-udstyret.

Luft i maven kan skyldes, at:

• indstillingerne for tryk på CPAP maskinen skal ændres.

Irritation og sår på næsen kan skyldes, at

• masken ikke passer korrekt til dit ansigt, eller at masken er for stram
• du har allergi for det materiale, masken er lavet af
• fugt og savl under masken kan give rødme og irritation. Det kan afhjælpes vha. bomuldsklude.

Ømhed af nakke samt hovedpine

• ses hyppigt i begyndelsen af behandlingen.

Hvis du har fået udstedt et køreselsforbud

Hvis du har fået udstedt et kørselsforbud, vil det være gældende fra den dato, forbuddet er udstedt, og indtil du har været velbehandlet i minimum 4 uger.

Ophævelse af kørselsforbuddet

Det er personalet på Klinik for Snorken og Søvnapnø, der vurderer, hvornår du er velbehandlet. Denne vurdering sker bl.a. på baggrund af retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen.

For at blive betragtet som velbehandlet, skal du som minimum bruge din CPAP-maskine i 4 timer pr. nat i 70 % af nætterne og samtidig være velbehandlet med et:

• AHI under 15, gældende for personer med gruppe 1 kørekort (personbil etc)
• AHI under 10, gældende for personer med gruppe 2 kørekort (bus, lastbil, erhvervskørsel)

Derudover må du ikke have svære dagtidssymptomer, dvs. at din dagtræthed skal være aftaget til et niveau, hvor du ikke har risiko for søvnanfald.

Du vil blive ringet op af din kontaktsygeplejerske, når du har været i behandling i ca. 3 uger. Her taler I sammen om, hvordan det går med CPAP-behandlingen. Hvis du har brugt maskinen ifølge vejledning og har god effekt af behandlingen, kan I aftale en tid til ambulant kontrol af CPAP, ca. 4 uger efter opstart.

Det er ved denne kontrol, at vurderingen af din køreegnethed finder sted.

Udebliver du fra kontrollen, underretter vi Embedslægeinstitutionen om kørselsforbuddet.

Kontrol og opfølgning

For at få dit kørselsforbud ophævet er det derfor vigtigt, at du følger anvisningerne for behandlingen og møder op til det planlagte besøg.

For at bevare retten til at køre bil fremover, skal du fortsat følge kravene til behandling. Derfor er der planlagt kontrolbesøg i Klinik for Snorken og Søvnapnø i Gødstrup.

For personer med Gruppe 1 kørekort (personbil, knallert og motorcykel) skal behandlingen kontrolleres med et besøg i klinikken hvert 3. år. De mellemliggende 2 år besvares et digitalt spørgeskema.

For personer med Gruppe 2 kørekort (erhvervskørsel, bus og lastbil) kontrolleres behandlingen med et besøg i klinikken hvert år.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte klinikken i telefontiden.

Klinikkens sekretær træffes alle hverdage fra kl. 08.00-10.00 samt 13.00-14.00 på tlf. 7843 9744.

Dansk Søvnapnø Forening har to pjecer, der kort fortæller om søvnapnø.

• Find de to pjecer på www.snorker.dk.