Snorken skyldes vibration af den bagerste del af ganen og drøblen. Under søvn bliver svølget snævrere, når musklerne i svælgets vægge slapper af.  Snorkelyden kan blive meget kraftig.

Forekomst:

  • Mænd snorker hyppigere end kvinder
  • Omtrent halvdelen af alle voksne mænd snorker, 10-20 % hver nat
  • Hyppigheden stiger frem mod 60-årsalderen

Årsag

Overvægt forværrer ofte snorken

Snorken kan skyldes forstørrede mandler eller polypper

I nogle tilfælde kan snorken være en del af søvnapnø


Om behandlingen

Positionstræning: Træn dig selv til at sove på siden

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Behandling med snorkeskinne

I enkelte tilfælde kan kirurgi kan være en mulighed


Gode råd

VIDEO: Gode søvnråd (4:13)

Gode råd til dig


Kontakt

Klinik for Snorken og Søvnapnø

Klinikkens sekretær træffes alle hverdage fra kl. 08.00-10.00 samt 13.00-14.00 på tlf. 7843 9744.

E-mail: soevnapnoe@goedstrup.rm.dk

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.