Når du skal træne i at gå, er det bedst, at du har et par sko, der sidder godt fast på foden, og at du har tøj, der ikke sidder for stramt.

Vurdering af behov for hjælpemidler

Ergoterapeuten eller fysioterapeuten vil sammen med dig vurdere, hvilke hjælpemidler du har brug for. De vil også vise dig, hvordan du skal bruge hjælpemidlerne.

Nogle hjælpemidler udlånes fra hospitalet

Du låner hjælpemidlerne af afsnittet "Hjælpemidler", hvor du også skal levere hjælpemidlerne tilbage, når du ikke har brug for dem længere. Hvis du har problemer med at få afleveret hjælpemidlerne, kan du kontakte afsnittet Hjælpemidler på tlf. 7843 4050.

Andre hjælpemidler udlånes fra din kommune

Du låner hjælpemidlerne af din egen hjemkommune, hvor hospitalets terapeuter bestiller hjælpemidlerne inden udskrivelse. Du skal efter endt brug levere hjælpemidlerne tilbage til kommunen. Hvis du har brug for at beholde hjælpemidlerne permanent, skal du kontakte en ergoterapeut i din kommune.

Det er for at stimulere blodomløbet, styrke musklerne, og for at du genvinder dine tidligere funktioner, så hurtigt som muligt. Fysioterapeuter, ergoterapeuter og plejepersonale vil hjælpe dig i gang med din daglige træning. Fysioterapeuten vil instruere dig i øvelserne, så du selv kan træne. Du skal udføre øvelserne flere gange dagligt efter operationen.

I forbindelse med udskrivelse bliver du tilbudt en genoptræningsplan. Genoptræningen vil foregå som almen genoptræning, hvor kommunen kontakter dig med tilbud om træning.

Det er normalt, at det gør lidt ondt i hoften i flere måneder efter operationen. Det må ikke gøre meget ondt, og smerterne må ikke forværres.

Hvis du får flere smerter, eller det bliver mere besværligt at gå, skal du kontakte din egen læge. Lægen vil så afgøre, om du skal henvises til en ny vurdering på hospitalet.

Smerterne i den opererede hofte vil efterhånden forsvinde, og du vil kunne støtte mere på benet. Du vil måske samtidig kunne undvære gangredskabet.