Dupuytrens kontraktur - Genoptræning efter behandling for kuske fingre
Denne vejledning er til patienter som har modtaget behandling på såkaldte kudskefingre. Den vejleder om forebyggelse af hævelse og om genoptræningen.
Vær opmærksom på
Du skal træne hånden efter behandlingen. Øvelserne udføres stille og rolig med 10 gentagelser. Du skal træne 3-5 gange dagligt i 3-8 uger. Du bliver vejledt i, hvordan træningsintensiteten skal være for dig.
Øvelserne skal udføres under hensyn til eventuelle sår. Det må stramme lidt, men det må ikke gøre ondt.
Øvelser
Stræk armene op over hovedet og stræk fingrene. Bøj armene ned og knyt fingrene. Denne øvelse kan anvendes hver time, hvis der er hævelse i fingrene.
Bøj i fingrenes grundled, mens du holder fingrene strakte. Hold stillingen i 5 sekunder.
Stræk i grundleddene igen. Hold stillingen i 5 sekunder.
Hold om fingerens grundled. Bøj og stræki fingerens mellemled. Hold stillingerne i 5 sekunder.
Hold om fingerens mellemled. Bøj og stræk fingerens yderled. Hold stillingerne 5 sekunder.
Læg håndfladen på bordet, som du nu kan. Spred fingrene og saml fingrene. Hold stillingerne 5 sekunder.
Brug den anden hånd til at bøje fingrene passivt og brug derefter til at strække fingrene passivt. Hold stillingerne i 5 sekunder.
Bøj fingrene til knyt. Stræk fingrene. Hold stillingerne i 5 sekunder.
Kontakt
Du kan kontakte vores afsnit, hvis du har spørgsmål til vores patientvejledning:
Fysio- og Ergoterapi, Regionshospitalet Gødstrup, Hospitalsparken 15, 7400 Herning.
Tlf. 7843 4300 mellem kl. 08.00-12.00.
Gå direkte til:
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.
Vær opmærksom på
Øvelser
Kontakt