Du skal købe et udtømningspræparat (et klysma), der hedder Microlax, på 5 ml på apoteket, hvis du ikke har fået det udleveret i ambulatoriet/ved samtalen med lægen. Microlax fås i håndkøb.

For at tømme den nederste del af tarmen, skal du tage Microlax, 1 time før du tager hjemmefra. Det virker i løbet af ca. 15 minutter.

Du skal ikke faste, så du må gerne spise og drikke.

Før undersøgelsen kommer du ind på undersøgelsesstuen, hvor du taler med lægen og sygeplejersken.

Under undersøgelsen skal du ligge i et gynækologisk undersøgelsesleje, dvs. du ligger på ryggen med benene oppe i hvilebøjler under knæene.

Ved en rektoskopi bruger lægen et stift, tyndt plastikrør med måleenheder på.
Lægen fører røret ind i endetarmen og kan nu måle afstanden fra endetarmsåbningen op til knuden. Denne afstand har betydning for din behandling. Hvis det er nødvendigt, kan lægen tage vævsprøver.

For at lægen kan se slimhinden, bliver der blæst luft op i endetarmen. Det kan give en lettere ubehagelig, forbigående trykken i maven. Selve undersøgelsen varer 5-10 minutter.

Kontakt os, hvis:

• du har eller har haft MRSA eller CPO

Kontakt egen læge, for at blive undersøgt for MRSA eller CPO, hvis:

• du inden for de sidste 6 måneder har boet sammen med en person med MRSA eller CPO
• du indenfor de sidste 6 måneder har modtaget behandling på hospital eller klinik i udlandet (dog ikke Norge, Sverige, Finland, Island, Færøerne og Grønland)
• du inden for de sidste 6 måneder har haft ophold/arbejdet i krigszone, flygtningelejr eller på asylcenter
• du eller én du bor sammen med indenfor de sidste 6 måneder ugentligt eller hyppigere arbejder med levende grise
• du inden for de sidste 6 måneder har opholdt dig i udlandet (dog ikke Norge, Sverige, Finland, Island, Færøerne og Grønland) og fået behandling med antibiotika under opholdet

Hvis vi ved, om du er smittet med MRSA eller CPO, er der bedre mulighed for at behandle dig, hvis du får en infektion. Endvidere iværksættes nogle ekstra hygiejniske forholdsregler for at mindske risikoen for, at bakterierne spredes på hospitalet.

*MRSA: Meticillin Resistent Stafylococcus aureus

*CPO: Carbapenemase-producerende organismer

Kost
En sund kost er med til at forebygge sygdomme.

Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at du:

• Spiser 6 stykker eller 600 gram frugt og grønt om dagen
• Spiser fisk og fiskepålæg flere gange om ugen
• Spiser kartofler, ris eller pasta og groft brød hver dag
• Sparer på sukker og fedt
• Spiser varieret og slukker tørsten i vand

Rygning
Ethvert cigaretforbrug er skadeligt for både din sundhed og dit helbred.

Stopper du med at ryge, får du et betydeligt bedre helbred og styrker din sundhed. Selvom du har været ryger i mange år, har rygestop en positiv indvirkning på din sundhed.

Alkohol
Et stort alkoholforbrug er også skadeligt for både din sundhed og dit helbred.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at voksne over 18 år højst drikker 10 genstande om ugen og højst 4 genstande på samme dag.

Motion
Fysisk aktive personer har et bedre psykisk og fysisk helbred end inaktive personer. 

Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor, at voksne er moderat fysisk aktive mindst 30 minutter om dagen, og udøver fysisk aktivitet af høj intensitet 20-30 minutter 2 gange om ugen.

Moderat fysisk aktivitet kan blandt andet være at cykle på arbejde, at lave havearbejde og at tage trappen.