Denne vejledning er til dig, som selv skal måle blodtryk hjemme. Det er vigtigt, at du følger nedenstående vejledning, for at få brugbare målinger.


Vær opmærksom på

Du må ikke ryge eller drikke kaffe umiddelbart inden blodtryksmåling


Sådan gør du

Mål dit blodtryk lige før morgenmaden og lige før aftensmaden – 3 gange hver gang i 3 dage

Placer blodtryksmanchetten korrekt på din overarm - minimum 2 cm over albuebøjningen

Sid stille og uforstyrret, mens du måler dit blodtryk

Hvil 5 minutter inden du begynder at måle dit blodtryk

Mål blodtrykket 3 gange i træk

Aflæs tallene på blodtryksapparatet, når målingen er færdig

Registrer dine målinger på skemaet – alle 3 tal skal skrives ned


Videre forløb

Aflever blodtryksmålingerne som aftalt


Kontakt

Hjerteklinikken

Telefon 7843 6221

Hverdage mellem kl. 8.00-12.00

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.