Tøj og sko skal være hensigtsmæssigt til at cykle i.

Undersøgelsen handler om, at du skal anstrenge dig ved at cykle på en motionscykel. Til at starte med er det ikke hårdt, men belastningen øges, og det bliver hårdere for dig. Til sidst i undersøgelsen vil det virkelig være hårdt for dig. Vi stopper undersøgelsen, hvis du får ondt i brystet, bliver dårlig på nogen måde, eller du er udmattet.

Hvis du har problemer med knæ eller hofter, er du selv ansvarlig for, at der bliver sagt stop. Får du ondt i dine muskler, er der umiddelbart ikke nogen grund til at stoppe, idet vi er interesseret i at se, hvad der sker med dig og dit hjerte, når du anstrenger dig, så meget som du kan.

Det er vigtigt, at du fortsat bliver ved med at cykle, indtil du får at vide, at nu er undersøgelsen slut.

Når undersøgelsen er slut, skal du fortsætte med at cykle ca. 5 minutter mere uden belastning på cyklen. Grunden til, at du skal fortsætte, er, at du kan risikere at blive utilpas, hvis du stopper brat.

I nogle tilfælde skal dette vurderes af en læge, og du får derfor først samlet besked senere. 

Det er muligt at finde flere oplysninger på

hjerteforeningen.dk

sundhed.dk

Se film om arbejds-ekg på sundhed.dk.