De første 6 uger skal du have skinne på fingerens yderste led hele døgnet. Hvis skinnen tages af og fingeren bøjes, skal behandlingen starte forfra. Vær opmærksom på, at skinnen ikke kommer til at sidde løst, og at fingeren er helt strakt i det yderste led hele tiden. Skinnen må ikke blive våd, da det ødelægger huden under skinnen og gør tapen løs.

Hvis skinnen bliver løs, kan du selv rette den til ved at skifte tape. OBS: Det er nødvendigt at være 2 personer om dette.

Sådan gør du:

• hold yderleddet af din finger strakt med modsatte hånd
• få en person til at fjerne skinnen
• få evt. en person til at rense din finger
• få en person til at sætte skinnen på igen

Når skinnen sættes på igen, skal plasteret ligge så stramt, at leddet bliver holdt strakt, men ikke så stramt, at huden trykkes. Der må ikke være smerter i fingeren.

Det er vigtigt, at din fingers yderled bevares i strakt stilling i hele behandlingsperioden. Blot et kort øjebliks bøjning i yderleddet vil betyde, at sammenvoksningen bliver ødelagt.

Bliver yderleddet bøjet, skal du starte forfra med 6 ugers behandling, hvor du har skinnen på.

Du kan i løbet af de 6 uger fjerne skinnen et par gange om ugen for at rense eller vaske fingeren. Det er nødvendigt at få en til at hjælpe dig.

Hold fingerens yderled strakt, mens din hjælper fjerner skinnen, renser fingeren og lægger skinnen på igen.

Plasteret skal sidde så stramt, at leddet er strakt - og ikke så stramt, at huden trykkes. Du må ikke mærke smerter i fingeren.

Du skal bestille en tid hos din egen læge for at få skinnen fjernet efter 6 ugers behandling.

Din egen læge vil samtidig kontrollere helingen af senen og instruere dig i bevæge-optræning.

De fleste personer finder resultatet af behandlingen skuffende, da yderleddet oftest "hænger" igen nogle dage efter, at skinnen er taget af.

Vi anbefaler ikke yderligere skinne-behandling på nær ved hårdt aktivt arbejde eller lignende. Tværtimod gælder det nu om at komme i gang med træningen, som på længere sigt strammer strækkesenen op til næsten normal funktion.

0-6 uger efter påbegyndt behandling: Du skal bruge en skinne hele døgnet.

6 -8 uger efter påbegyndt behandling: Inddrag hånden i ubelastede daglige opgaver. Skinnen anvendes om natten de næste 4-6 uger og ved risiko for belastning.

8-10 uger efter påbegyndt behandling: Du må nu langsomt øge belastningen og bruge hånden inden for smertegrænsen i lette daglige opgaver.

10-12 uger efter påbegyndt behandling: Du kan nu gradvis genoptage dine vante aktiviteter og kraftbetonet arbejde.

Uden for egen læges åbningstid kan du kontakte lægevagten.