Brud på kravebenet

Denne vejledning giver dig information om, hvad der sker, hvis du har brækket kravebenet – find bl.a. vejledning til hvordan du genoptræner.

Gå direkte til:

Kravebenet forbinder skulderbladet og brystbenet.

Det betyder, at enhver bevægelse, som armen foretager, forplantes op gennem skulder, skulderblad og kravebenet til brystet.

Illustration af kraveben med brud og et uden

Du er sjældent i tvivl, når kravebenet er brækket.

Det gør ondt, der kommer misfarvning og ofte en stor hævelse over bruddet.

Den endelige diagnose bekræftes ved røntgenbilleder.

Vær opmærksom på

Sygemelding afhænger af dit arbejde og aftales med egen læge.

Enkelte gange sker helingen langsomt, og der kan danne sig et falsk led.

Hvis der ikke er heling efter 6 måneder, kan en operation blive nødvendig.

Om behandlingen

Et brud på kravebenet behandles næsten altid uden operation, også selvom der er forskydning på brudstedet.

Behandlingen går derfor ud på at mindske smerterne og at få gang i armens bevægelse igen.

Der bliver fra starten lagt en armslynge, som skal give ro i bruddet.

Efter 2-3 uger er der faldet ro over bruddet, og det er vigtigt at komme i gang med at få normal bevægelse i skulderen.

Opheling sker som regel af sig selv i løbet af ca. 6 uger, og ømheden forsvinder efterhånden.

Når du kommer hjem

I starten vil du opleve smerter i kravebenet. Armslyngen hjælper med at lindre smerterne, men hvis du har behov for yderligere lindring, kan smertestillende medicin bruges.

Paracetamol (fx Pinex, Pamol, Panodil) kan tages af både børn og voksne.
→ Doseringen afhænger af din vægt og sygdomshistorik. Se indlægssedlen for korrekt dosis.

Ibuprofen (fx Ipren, Ibumetin) kan anvendes af voksne, hvis der er behov for stærkere smertelindring.
→ Brug det højst i 3 dage og følg anvisningerne i indlægssedlen.

Har du spørgsmål, skal du kontakte din egen læge.

Begge typer smertestillende kan købes i håndkøb på apoteket og i de fleste supermarkeder.

Allerede fra første dag skal du bøje og strække fingrene samt bevæge håndled og albueled godt igennem flere gange dagligt. Tag gerne armen ud af armslyngen under træningen.

Du kan nu begynde med aktive øvelser for skulderleddet:

Øvelse 1

Kvinde fletter fingrene og strækker albuerne.

Flet fingrene og stræk albuerne.

Løft armene frem, dog ikke over skulderhøjde de første 4-6 uger.

Øvelse 2

Armene løftes op og ud til siden

Stå eller sid.

Løft armene lige ud til siden og op uden at hæve skuldrene.

Tommelfingrene skal pege opad.

Øvelse 3

Billede der viser hvordan man svinger armen

Stil dig med den raske side til et bord og støt dig til bordet.

Slap af i træningsarmen.

Sving træningsarmen frem og tilbage som et pendul.

Sving armen ind foran kroppen og ud til siden.

Lav cirkelbevægelser med armen.

Lav øvelserne mange gange i løbet af en dag, i den udstrækning smerterne tillader det

I de første 4 uger kan du kun bruge armen til lettere gøremål

Mere information

_____ Ingen kontrol

Kontrol om ___________ uger hos:

_____ Egen læge (husk selv at bestille tid)

_____ Ortopædkirurgisk Klinik, hverdage kl. 8.00-12.30, tlf. 7843 7580
(vi sender dig en indkaldelse via E-boks).

Kontakt

Ved spørgsmål/problemer tages kontakt til

_________ Egen læge /vagtlæge

_________ Ortopædkirurgisk Afdeling, Ortopædkirurgisk klinik

Regionshospitalet Gødstrup

Hospitalsparken 15, Gødstrup, 7400 Herning

Tlf. 7843 7580 - mandag til fredag kl. 8.00-12.30

E-mail:

Sikker mail via www.borger.dk (kræver MitID)

ortopaedkirurgi@goedstrup.rm.dk (almindelig mail)

Vær opmærksom på, at almindelig mail ikke er egnet til fortrolige oplysninger.

Med sikker mail sender du via e-Boks, og dine oplysninger er dermed beskyttede.

Gå direkte til:

Direkte link til denne side: www.godstrup.dk/911876

Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.

Brud på kravebenet

Vær opmærksom på

Om behandlingen